La Maternité
La grossesse est un moment important dans la vie d’une femme, mais il peut-être porteur de doutes et d’appréhension.
La sophrologie Caycédienne vous accompagne pendant la grossesse et dans votre vie de jeune maman pour attendre et accueillir votre bébé sereinement.
Apprendre à se détendre, la maîtrise de la relaxation permet de retrouver un état naturel de détente corporelle qui a pu être perturbé par des tensions physiques ou psychiques.
Cette relaxation profonde favorise l’écoute de soi. La future maman développe ses facultés à se détendre, à évacuer les tensions, à gérer son stress et ses émotions et à vivre harmonieusement les modifications corporelles.
Elle permet de consolider les liens mère/enfant, à renforcer chez la future mère sa confiance en elle, en ses capacités à être mère. Elle aide également la future maman à être femme et mère à la fois, sans culpabiliser…
Par l’intermédiaire de sa mère, le bébé ressent le positivisme, la confiance et surtout l’amour maternel.
Chaque séance est adaptée à ce que vit la future maman.
Le futur papa peut-être présent dans cet accompagnement ou choisir lui aussi d’être accompagné en sophrologie à son nouveau statut de père.